Yoghurt adalah produk susu yang dikecualikan dan justru dianjurkan saat diare. Sebab, kandungan probiotiknya membantu menyeimbangkan bakteri di usus dan meredakan gejala diare. 3. Alkohol, kafein, dan soda. Selanjutnya, kamu juga wajib menghindari alkohol, kafein dan soda saat diare. Alkohol dan kafein dapat menyebabkan dehidrasi.
Kamu bisa membuat variasi minuman soda rainbow ceria natco yang nikmat dan menyegarkan. Bahan-bahannya adalah 2 sdm sirop melon, 2 sdm sirop orange, 2 sdm sirop bluberry, 2 sdm sirop strawberry, 2 sdm sirop leci, air matang, 1 botol soda putih, 50 gr nata de coco, dan aneka buah sesuai selera untuk tambahan. air soda; susu kental manis; sirup berwarna merah (biasanya rasa cocopandan ataupun mawar) Variasi soda gembira. Beberapa restoran mungkin mempunyai cara-cara yang unik dalam pembuatannya. Sebagai contoh terdapat sebuah restoran yang menjual soda gembira dengan memakai bahan Fanta, Coca-Cola, dan Sprite menjadi pengganti soda biasa. Contoh lain Berikut ini adalah beberapa manfaat soda susu untuk kesehatan yang perlu Kamu ketahui: 1. Menghilangkan Rasa Haus saat Cuaca Panas. Keuntungan pertama dari soda susu adalah kemampuannya menghilangkan rasa haus pada saat cuaca sedang panas. Suhu udara yang tinggi di siang hari bisa membuat Anda merasa kurang bersemangat.Untungnya, Anda bisa memanfaatkan susu protein untuk mengurangi lemak di perut ketika menjalani diet. Para ahli sepakat bahwa diet tinggi protein dapat membantu tubuh menghilangkan lebih banyak lemak, terutama lemak perut. Temuan ini telah diperlihatkan langsung melalui studi dari The Journal of Nutrition.
3. Pudding susu jahe. Bahan: 4 sdm air jahe; 400 ml susu cair, susu full cream lebih dianjurkan; 2 butir putih telur; 4 sdm gula pasir; 1/2 sdt garam halus; Cara membuat. Cuci jahe kupas, parut lalu saring airnya. Diamkan kurang lebih 10 menit sampai sari jahe mengendap, ambil airnya sebanyak 4 sendok makan; Ambil putih telur, gula, dan garam.